Turen er afholdt. Der kommer sikkert flere. Hold øje på Facebooksiden eller henvend dig, hvis du og din gruppe ønsker en aftale.

Narrativ sanseNAtur i Nordsjælland

På denne tur kommer du helt ned i gear, oplever naturen på en ny måde ved at åbne dine sanser. Den narrative tilgang betyder, at du får redskaber til at finde fortællinger om dit eget liv gennem dit møde med ting i naturen; et træ, en blomst, en bæk eller andet. En ganske særlig måde at opleve naturen på.

Studier viser, at ophold i skoven kan sænke blodtrykket, nedbringe stress, styrke immunforsvaret, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet, få blodsukkeret til at falde, forbedre koncentration og hukommelse, lette depression, øge smertetærsklen, give bedre søvn og mere energi.

Giv dig selv en sanseoplevelse og en chance for at komme helt ned i gear og oplev, hvordan naturen kan være en god samtalepartner.